1.Kurangnya dorongan yang cukup dalam suatu hubungan
2. Kurangnya komunikasi yang sehat dalam suatu hubungan
3. Keintiman dan seksualitas yang buruk dalam suatu hubungan
4. Konflik dan pengingkaran yang kronis dan tanpa penyelesaian yang baik
5. Ketidakmampuan untuk secara benar berlaku asertif ( tegas )
Minggu, 23 Januari 2011
Faktor-faktor yang dapat menyebabkan stress
Faktor-faktor yang dapat menyebabkan strezz
1. Ketakutan akan sesuatu hal yang baru yang tak diketahui
2. Perasaan diri yang tak aman
3. Perasaan yang rapuh
4.Ketakutan akan suatu penolakan
5.Kebutuhan untuk selalu mendapat persetujuan
1. Ketakutan akan sesuatu hal yang baru yang tak diketahui
2. Perasaan diri yang tak aman
3. Perasaan yang rapuh
4.Ketakutan akan suatu penolakan
5.Kebutuhan untuk selalu mendapat persetujuan
Puisi kuuuu
Melepas bayangmu
By.emmy
Bagaimana aku bisa melepas bayangmu..
Kau sdh terpatri dalam hati ini
Aku tak kuasa menghapus mu dalam hatiku'
Kau memiliki ruang khusus di hati ini
karena kau begitu berarti..
Bagaimana aku bisa melepas rindu ini untukmu
Sedangkan namamu memenuhi relung hatiku
Kau menempati relung hati yg paling dalam
Karena kau begitu berarti untukku
Bagaimana bisa aku menepis rasa ini untukmu
Sedangkan aku begitu mengagumimu
Sosokmu mampu meluluhkan kerasnya hatiku
Meski kau hanya hadir dalam angan belaka
Tapi kau memiliki arti dalam hidupku ini
By.emmy
Bagaimana aku bisa melepas bayangmu..
Kau sdh terpatri dalam hati ini
Aku tak kuasa menghapus mu dalam hatiku'
Kau memiliki ruang khusus di hati ini
karena kau begitu berarti..
Bagaimana aku bisa melepas rindu ini untukmu
Sedangkan namamu memenuhi relung hatiku
Kau menempati relung hati yg paling dalam
Karena kau begitu berarti untukku
Bagaimana bisa aku menepis rasa ini untukmu
Sedangkan aku begitu mengagumimu
Sosokmu mampu meluluhkan kerasnya hatiku
Meski kau hanya hadir dalam angan belaka
Tapi kau memiliki arti dalam hidupku ini
Kamis, 13 Januari 2011
Metode Pembelajaran Efektif
Metode Jigsaw
Pada dasarnya, dalam model ini guru membagi satuan informasi yang besar menjadi komponen-komponen lebih kecil. Selanjutnya guru membagi siswa ke dalam kelompok belajar kooperatif yang terdiri dari empat orang siswa sehingga setiap anggota bertanggungjawab terhadap penguasaan setiap komponen/subtopik yang ditugaskan guru dengan sebaik-baiknya. Siswa dari masing-masing kelompok yang bertanggungjawab terhadap subtopik yang sama membentuk kelompok lagi yang terdiri dari yang terdiri dari dua atau tiga orang.
Siswa-siswa ini bekerja sama untuk menyelesaikan tugas kooperatifnya dalam: a) belajar dan menjadi ahli dalam subtopik bagiannya; b) merencanakan bagaimana mengajarkan subtopik bagiannya kepada anggota kelompoknya semula. Setelah itu siswa tersebut kembali lagi ke kelompok masing-masing sebagai “ahli” dalam subtopiknya dan mengajarkan informasi penting dalam subtopik tersebut kepada temannya. Ahli dalam subtopik lainnya juga bertindak serupa. Sehingga seluruh siswa bertanggung jawab untuk menunjukkan penguasaannya terhadap seluruh materi yang ditugaskan oleh guru. Dengan demikian, setiap siswa dalam kelompok harus menguasai topik secara keseluruhan.
Pada dasarnya, dalam model ini guru membagi satuan informasi yang besar menjadi komponen-komponen lebih kecil. Selanjutnya guru membagi siswa ke dalam kelompok belajar kooperatif yang terdiri dari empat orang siswa sehingga setiap anggota bertanggungjawab terhadap penguasaan setiap komponen/subtopik yang ditugaskan guru dengan sebaik-baiknya. Siswa dari masing-masing kelompok yang bertanggungjawab terhadap subtopik yang sama membentuk kelompok lagi yang terdiri dari yang terdiri dari dua atau tiga orang.
Siswa-siswa ini bekerja sama untuk menyelesaikan tugas kooperatifnya dalam: a) belajar dan menjadi ahli dalam subtopik bagiannya; b) merencanakan bagaimana mengajarkan subtopik bagiannya kepada anggota kelompoknya semula. Setelah itu siswa tersebut kembali lagi ke kelompok masing-masing sebagai “ahli” dalam subtopiknya dan mengajarkan informasi penting dalam subtopik tersebut kepada temannya. Ahli dalam subtopik lainnya juga bertindak serupa. Sehingga seluruh siswa bertanggung jawab untuk menunjukkan penguasaannya terhadap seluruh materi yang ditugaskan oleh guru. Dengan demikian, setiap siswa dalam kelompok harus menguasai topik secara keseluruhan.
puisi
Pada-Mu
Kutitipkan secuil asa
Kau berikan selaksa bahagia
Pada-Mu
Kuharapkan setetes embun cinta
Kau limpahkan samudera cinta
Kutitipkan secuil asa
Kau berikan selaksa bahagia
Pada-Mu
Kuharapkan setetes embun cinta
Kau limpahkan samudera cinta
Senin, 10 Januari 2011
6 cara menjadi guru yang kreatif
Di era globalisasi sekarang ini seorang guru dituntut untuk selalu berinovasi dalam memberikan ilmunya dikelas, guru haru smengikuti perkembangan zaman sehingga bisa menjadi guru yang professional dalam memberikan materi didalam kelas, berikut 6 cara agar kita menjadi guru yang kreatif...
1. Guru harus selalu berusaha memberikan materi ( mengajar) dengan hati yang ikhlas sehingga akan timbul energi positif dalam diri kita untuk memberikan yang terbaik buat siswa kita.
2. Guru harus bisa menciptakan suasana yang nyaman untuk siswa siswanya didalam kelas baik secara emosional maupun intelektual.
3. Guru harus bisa mengajak seluruh siswa terlibat dalam proses belajar mengajar yang ia ciptakan di kelas
4. Guru harus bisa menjelaskan materi secara jelas dengan bahasa yang lugas dan mudah dimengerti oleh peserta didik
5. Guru harus selalu mengarahkan pola pikir peserta didik kearah yang positif dan memberikan pandangan tentang pentingnya ilmu pengetauan bagi mereka
6. Guru dalam memberikan materi dikelas selalu menggunakan metode dan model pembelajaran yang tepat sehingga menarik peserta didik untuk terlibat dalam proses belajar mengajar
1. Guru harus selalu berusaha memberikan materi ( mengajar) dengan hati yang ikhlas sehingga akan timbul energi positif dalam diri kita untuk memberikan yang terbaik buat siswa kita.
2. Guru harus bisa menciptakan suasana yang nyaman untuk siswa siswanya didalam kelas baik secara emosional maupun intelektual.
3. Guru harus bisa mengajak seluruh siswa terlibat dalam proses belajar mengajar yang ia ciptakan di kelas
4. Guru harus bisa menjelaskan materi secara jelas dengan bahasa yang lugas dan mudah dimengerti oleh peserta didik
5. Guru harus selalu mengarahkan pola pikir peserta didik kearah yang positif dan memberikan pandangan tentang pentingnya ilmu pengetauan bagi mereka
6. Guru dalam memberikan materi dikelas selalu menggunakan metode dan model pembelajaran yang tepat sehingga menarik peserta didik untuk terlibat dalam proses belajar mengajar
Rabu, 05 Januari 2011
TIPS BELAJAR EFEKTIF
Tips Belajar EfektiF
Sebagai seorang guru kita harus membuat persiapan yang baik buat satu semester ke depan. Tak ubahnya para peserta didik kita yang dituntut mempersiapkan segala keperluan, seperti buku pelajaran, buku tulis atau baju seragam. Selain itu, ada beberapa hal penting yang perlu kita perhatikan, Pertama, antara lain tentukan target Anda di semester ini apa. Kemudian buat jadwal harian yang isinya langkah-langkah menuju target tersebut. Supaya target belajar goal-nya lebih cepat, berikut ada beberapa tips bagaimana cara belajar yang efektif, yang telah teruji oleh beberapa negera maju. Tips ini bias kita jalankan sendiri, atau ditularkan kepada peserta didik kita disekolah ..
1. Hari pertama sekolah biasanya masih dalam suasana baru dan masih memiliki semangat yang oleh sebab itu , ulang kembali pelajaran yang telah didapat. Setelah itu baca singkat dua halaman materi berikutnya buat cari kerangkanya saja. Begitu pelajaran tersebut diterangkan guru esoknya, Anda sudah punya gambaran atau dasarnya, tinggal menambahkan saja apa yang belum Anda tahu. Jadi begitu pulang sekolah, tinggal mengulang saja untuk mencari kesimpulan atau ringkasan.
2. Selalu berusaha untuk fokus waktu mendengarkan pelajaran yang disampaikan guru atau totor. Materi yang Anda dengar bakal mudah dipanggil lagi begitu Anda menghapal ulang pelajaran tersebut.
3. Sebaik kalian mengetik ulang atau mencatat ulang catatan pelajaran ke dalam komputer atau buku catatan. Logikanya, dengan mengetik ulang catatan atau mencatat ulang berarti sama saja dengan membaca ulang pelajaran yang baru saja didapat dari sekolah. Materi yang diulang tadi bisa tersimpan di memori otak buat jangka waktu yang lama. Lebih bagus lagi kalo membacanya kembali atau mempelajari catatan tersebut setelah diketik.
4. Kemudian dengan membaca ulang catatan pelajaran kemudian buat kesimpulan dengan kalimat sendiri. Supaya dapat terpatri lama di memori, tulis kesimpulan tadi di secarik kertas kecil seukuran kartu nama. Kartu-kartu tersebut efektif untuk mengulang dan membaca singkat kala senggang.
5. menggunakan buku catatan yang berbeda dan bersampul terang pada setiap mata pelajaran. Cara ini dinilai lebih teratur sehingga pada waktu ingin mengulang suatu pelajaran kita tidak perlu lagi harus membuka semua buku dan lebih menarik !
6. Mengulang pelajaran tidak selamanya harus dengan membaca atau menulis. Mengajari teman lain tentang materi yang baru diulang bisa membuatmu selalu ingat akan materi tersebut. Bagusnya lagi, Anda menjadi lebih paham akan materi tersebut.
7. Usahan jangan Belajar mendadak menjelang tes memang tidak efektif. Paling tidak sebulan sebelum ulangan adalah masa ideal buat mengulang pelajaran. Materi yang banyak bukan masalah. Caranya: selalu buat ringkasan atau kesimpulan pada setiap pelajaran, kalau perlu pakai tabel atau gambar ilustrasi supaya mudah diingat.
8. Waktu yang tepat untuk belajar adalah fajar setelah sholat subuh . Pada waktu tsb otak kita masih segar dan fresh untuk menyerap materi yang kita baca. Kondisi yang bagus tersebut tidak mereka sia-siakan begitu saja. Pagi mereka konsentrasi penuh pada pelajaran di kelas dan siangnya konsentrasi untuk mengulang kembali. Malam hari hanya mereka gunakan untuk mengerjakan aktivitas ringan atau pekerjaan rumah. Jadi tidak pernah ada kata begadang.
9. Jangan belajar kalau kondisi tubuh tidak fit atau tidak sehat lebih baik pulihkan dulu kesehatan cari waktu untuk berlibur !
10. Belajar sambil mendengarkan musik
Sebagai seorang guru kita harus membuat persiapan yang baik buat satu semester ke depan. Tak ubahnya para peserta didik kita yang dituntut mempersiapkan segala keperluan, seperti buku pelajaran, buku tulis atau baju seragam. Selain itu, ada beberapa hal penting yang perlu kita perhatikan, Pertama, antara lain tentukan target Anda di semester ini apa. Kemudian buat jadwal harian yang isinya langkah-langkah menuju target tersebut. Supaya target belajar goal-nya lebih cepat, berikut ada beberapa tips bagaimana cara belajar yang efektif, yang telah teruji oleh beberapa negera maju. Tips ini bias kita jalankan sendiri, atau ditularkan kepada peserta didik kita disekolah ..
1. Hari pertama sekolah biasanya masih dalam suasana baru dan masih memiliki semangat yang oleh sebab itu , ulang kembali pelajaran yang telah didapat. Setelah itu baca singkat dua halaman materi berikutnya buat cari kerangkanya saja. Begitu pelajaran tersebut diterangkan guru esoknya, Anda sudah punya gambaran atau dasarnya, tinggal menambahkan saja apa yang belum Anda tahu. Jadi begitu pulang sekolah, tinggal mengulang saja untuk mencari kesimpulan atau ringkasan.
2. Selalu berusaha untuk fokus waktu mendengarkan pelajaran yang disampaikan guru atau totor. Materi yang Anda dengar bakal mudah dipanggil lagi begitu Anda menghapal ulang pelajaran tersebut.
3. Sebaik kalian mengetik ulang atau mencatat ulang catatan pelajaran ke dalam komputer atau buku catatan. Logikanya, dengan mengetik ulang catatan atau mencatat ulang berarti sama saja dengan membaca ulang pelajaran yang baru saja didapat dari sekolah. Materi yang diulang tadi bisa tersimpan di memori otak buat jangka waktu yang lama. Lebih bagus lagi kalo membacanya kembali atau mempelajari catatan tersebut setelah diketik.
4. Kemudian dengan membaca ulang catatan pelajaran kemudian buat kesimpulan dengan kalimat sendiri. Supaya dapat terpatri lama di memori, tulis kesimpulan tadi di secarik kertas kecil seukuran kartu nama. Kartu-kartu tersebut efektif untuk mengulang dan membaca singkat kala senggang.
5. menggunakan buku catatan yang berbeda dan bersampul terang pada setiap mata pelajaran. Cara ini dinilai lebih teratur sehingga pada waktu ingin mengulang suatu pelajaran kita tidak perlu lagi harus membuka semua buku dan lebih menarik !
6. Mengulang pelajaran tidak selamanya harus dengan membaca atau menulis. Mengajari teman lain tentang materi yang baru diulang bisa membuatmu selalu ingat akan materi tersebut. Bagusnya lagi, Anda menjadi lebih paham akan materi tersebut.
7. Usahan jangan Belajar mendadak menjelang tes memang tidak efektif. Paling tidak sebulan sebelum ulangan adalah masa ideal buat mengulang pelajaran. Materi yang banyak bukan masalah. Caranya: selalu buat ringkasan atau kesimpulan pada setiap pelajaran, kalau perlu pakai tabel atau gambar ilustrasi supaya mudah diingat.
8. Waktu yang tepat untuk belajar adalah fajar setelah sholat subuh . Pada waktu tsb otak kita masih segar dan fresh untuk menyerap materi yang kita baca. Kondisi yang bagus tersebut tidak mereka sia-siakan begitu saja. Pagi mereka konsentrasi penuh pada pelajaran di kelas dan siangnya konsentrasi untuk mengulang kembali. Malam hari hanya mereka gunakan untuk mengerjakan aktivitas ringan atau pekerjaan rumah. Jadi tidak pernah ada kata begadang.
9. Jangan belajar kalau kondisi tubuh tidak fit atau tidak sehat lebih baik pulihkan dulu kesehatan cari waktu untuk berlibur !
10. Belajar sambil mendengarkan musik
Langganan:
Postingan (Atom)
